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うつ病とわたしと寛解

こんにちは!
kana(k_k_kanana)です。

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少しずつ書いていたが、うつ病についてまとめてみようと思う。
それも寛解であるいまだからこそできること。
うつ病とは一生戦うことになる。

初めて、うつ病だと診断されたのは新卒会社に入社して、
大阪に転勤になってまもなくのこと。

正直なところ、東京勤務の時からうつ病になっていたと思う。
しかし、心療内科へ行く発想がなかった。

正確には覚えていないが、
2014年10月ごろ、初めてのうつ病診断を受けた。

それから、寛解になって(?)転職する。

勤務して、たった5日で通勤できなくなった。
2016年10月ごろ、2回目のうつ病診断を受ける。

2017年11月現在は、寛解状態にあると言っていい。
外出もできて、規則正しい生活を送っている。


まとめると、

  • 2014年10月ごろ、初めてのうつ病診断
  • 2016年10月ごろ、2回目のうつ病診断
  • 2017年11月現在は、寛解状態


ところで、素晴らしいツイートを見つけました。
「脳の伝達機能の疾患です。」


うつ病で苦しんでいるあなたへ。
気持ちは痛いほどわかります。

わたしは、自殺願望もありました。
それでも今生きています。

みんな生きて寛解を目指しましょう。